ניר שניידר ורוני זיידנבאום מדברים תזונה וספורט

מארחים את פיטר פלצ’יק- מדליסט אולימפי ומדורג 1 בעולם

December 23, 2021

מתרגשים להגיש לכם ראיון מרתק ומלמד עם פיטר פלצ'יק!

הישר מאולימפיאדת טוקיו... מדליסט אולימפי, אלוף אירופה, מדורג כיום מספר 1 בעולם למשקל עד 100 ק"ג. הקשיבו לראיון מעורר השארה על תזונה וספורט, על מאחורי הקלעים של ירידה במשקל, העלאה במשקל , עולם של תחרויות,
נפילות והצלחות – מה אנחנו יכולים ללמוד מתוך

סיפורו של אלוף שהתחיל ג'ודו בגיל 4 וגדל עם סבא שלא ויתר.

מה מחזיק אותו בספורט? מה בנה אותו מגיל צעיר?

מה כדאי להגיד לספורטאים הצעירים שלנו בבית?

על ספורט ומצוינות, על משקל ותחושת ערך עצמי,
על הדיאלוג עם עצמנו בזמן שקילה ואיך נעשה את ההקשר
הזה לכיוון המקדם והחיובי?

ולקראת הסוף מסר חשוב מפיטר לכולנו?

האזנה נעימה:)

Podbean App

Play this podcast on Podbean App