
112.9K
Downloads
71
Episodes
ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצוללים אל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים!
Episodes

Thursday Jan 30, 2025
רוני וניר מנפצים מיתוסים על קפה
Thursday Jan 30, 2025
Thursday Jan 30, 2025
האם קפה עוזר לירידה במשקל??
רוני וניר בפרק קצר על קפה!
האם קפה באמת ממכר?
מה היתרונות של קפה?
והאם יש חסרונות? (טיזר…כמעט ולא מצאנו!)
האם קפה נטול קפאין זה טוב או רע?
ןמה הקשר בין קפה לשיפור ביצועים?
מוזמנים להאזין לפרק מרתק על קפה, קפאין ומה שבינהם!
תודה רבה לכל מי שעוקב/ת,
מאזין/ה ומשתף/ת.
לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט
https://nirschneider-academy.com/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -
https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Thursday Jan 09, 2025
לגופו של עניין - שיחה מסקרנת על דימוי גוף
Thursday Jan 09, 2025
Thursday Jan 09, 2025
פרק חדש ומסקרן בפודקאסט שלנו
"מדברים תזונה וספורט" על דימוי גוף!
הפעם אירחנו את מעיין קרת,
מייסדת ומנהלת המרכז לדימוי גוף חיובי,
מרצה ומנחה סדנאות. ואת שחר כהן,
מתמחה בפסיכולוגיה רפואית, לשיחה פתוחה,
רגישה ומרתקת על דמוי גוף, מהו דימוי גוף חיובי?
עד כמה האופן שבו בני אדם תופסים את גופם
יכול להשפיע על איכות חייהם ורווחתם הכללית?
ומנגד, מהם הסיכונים וההשלכות של דימוי גוף שלילי?
מוזמנים להאזין ולצפות, לאתר של המרכז לדימוי גוף חיובי לחצו כאן: https://www.instagram.com/the_bodyimage_center?
igsh=cnRobDc5Zmh0eXZu&utm_source=qr לעמוד אינסטגרם של מעין: https://www.instagram.com/maayan_keret?
igsh=c3BuazA4aTlkamsy&utm_source=qr
לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט
https://nirschneider-academy.com/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -
https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות
בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Thursday Dec 12, 2024
לחייים סאלוט צ'ירס- פרק חדש על אלכוהול בריאות וספורט
Thursday Dec 12, 2024
Thursday Dec 12, 2024
אוהבים לשתות אלכוהול?
בפרק הזה רוני ואני משתפים בתובנות,
מחשבות ומחקרים על אלכוהול,
הצטרפנו אלינו לשיחה מעניינת
על כל מה שקשור לאלכוהול, בריאות וספורט,
מוזמנים להאזין, וספרו לנו בתגובות:
מה אתם יודעים על אלכוהול?
לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
תודה רבה לכל מי שעוקב/ת,
מאזין/ה ומשתף/ת.
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת
ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Thursday Nov 21, 2024
מה אתם יודעים על אומגה 3? מארחים את ד"ר איילת ויינשטיין
Thursday Nov 21, 2024
Thursday Nov 21, 2024
האם ידעתם שאומגה 3 יכולה להיות המפתח לבריאות טובה יותר?
יודעים מה היא אומגה 3 ומה התפקיד שלה בגוף שלנו?
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" עם ד"ר איילת ויינשטין,
תזונאית קלינית ורכזת תחום התזונה של הסגלים האולימפיים!
האם כדורים או מזון הם הדרך הטובה ביותר לצרוך אומגה 3?
מה הקשר בין אומגה 3 למחלות מסוימות?
על ההשפעה של אומגה 3 על הבריאות וביצועים ספורטיביים!
הכנסו לפרק כדי לגלות מהן המקורות הטבעיים הטובים ביותר לאומגה 3?
מחכים לכם בפודקאסט שלנו עם אלפי האזנות,
מאות טיפים והמידע הכי מדויק ונכון בתחום התזונה והספורט!
לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל - לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש

Thursday Nov 07, 2024
מה תרצו להזמין? רוני וניר בפרק על אוכל בחוץ
Thursday Nov 07, 2024
Thursday Nov 07, 2024
פרק חדש בפודקאסט שלנו "מדברים תזונה וספורט"
הפעם רוני ואני בשיחה חשופה על נושא שנוגע לכולנו "אוכל בחוץ"!
הצטרפנו אלינו לדיון נחמד על כל מה שקשור לאכילה בחוץ,
פרק עם הרבה טובות וטיפים פרקטיים,
מוזמנים לצפות,
באהבה, רוני וניר❤
לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט
https://nirschneider-academy.com/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -
https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Tuesday Oct 15, 2024
האם השמנה היא גנטית? מארחים את פרופסור רות בירק
Tuesday Oct 15, 2024
Tuesday Oct 15, 2024
פרק חדש! האם השמנה היא גנטית?🤩
בפרק הזה, אירחנו את פרופ' רות בירק!!!
ראש המעבדה לרפואה ותזונה גנטית מותאמת אישית
מאוניברסיטת אריאל, ביוטכנולוגית של מזון,
דיאטנית קלינית וחוקרת, ראש מעבדת מחקר פעילה.
עד לא מכבר דיקן הפקולטה למדעי הבריאות.
שאלנו את רות, האם תאי שומן יכולים להיעלם?
האם שומן יכול לעבור מהבטן למקומות אחרים?
האם תאי שומן מתחלקים גם בגיל המבוגר?
האם תאי השומן יכולים להעלם?
מה יודעים היום על תיאוריית הסט-פוינט?
כמה מתוך ההשמנה היא גנטית וכמה היא תורשתית?
ולמי מהישראלים יש באמת נטייה להשמנה?
מוזמנים להקשיב לפרק מרתק! וסופר חשוב,
באהבה, רוני וניר❤
מוזמנים גם לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט
https://nirschneider-academy.com/
ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Tuesday Oct 01, 2024
כמה מים צריך לשתות? רוני וניר בנשנוש על נוזלים ושתייה
Tuesday Oct 01, 2024
Tuesday Oct 01, 2024
כמה מים צריך לשתות?
פרק חדש וקצר על נושא שאף פעם לא דיברנו עליו.. שתייה!
רוני ואני שאלנו וענינו על כל מה שחייבים לדעת על
שתייה בהקשר של תזונה וספורט, ואפילו על פעילות המח!
האם שתייה עוזרת לירידה במשקל?
כמה נוזלים מאבדים בשעה של פעילות גופנית?
האם חייבים לשתות רק מים?
האם נכון להשתמש בכדורי מלח?
כמה מים אנחנו באמת צריכים לשתות?
וקינחנו עם טיפים להגברת השתייה!
כנסו להאזין לפרק חשוב לבריאות של כולנו,
מוזמנים גם לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט
https://nirschneider-academy.com/
ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Thursday Aug 29, 2024
איך לעבור את גיל המעבר בשלום- מארחים את סיון אבוט ברקן
Thursday Aug 29, 2024
Thursday Aug 29, 2024
פרק חדש!
בפרק הזה דיברנו על-
גיל המעבר, ואיך לעבור את גיל המעבר בשלום?
אירחנו את סיון אבוט ברקן המהממת!!!
דיאטנית קלינית ופיזיולוגית בעלת תואר RD MSc,
מטפלת בשיטת CBT בנדודי שינה ומורה ליוגה.
שאלנו את סיון, מהי המנאופאוזה?
מה הגיל הממוצע בישראל למנאופאוזה?
מה יכול להקדים אותה? ומהי הפרימנואפאוזה?
מה אפשר לעשות על מנת לצמצם את התסמינים?
מה קורה בגוף האישה מבחינת ההורמונים,
ומה משתנה דווקא לטובה?
מוזמנים להקשיב לפרק מרתק! וסופר חשוב,
באהבה רוני וניר.
מוזמנים לאתר של סיון אבוט ברקן: https://www.sivanabotbarkan.com/
מוזמנים לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/
ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Thursday Aug 08, 2024
מה אתם יודעים על ממתיקים מלאכותיים? רוני וניר בנשנוש קצר
Thursday Aug 08, 2024
Thursday Aug 08, 2024
פרק חדש בפודקאסט שלנו "מדברים תזונה וספורט".
והפעם פרק קצר וממוקד,
נשנוש תזונה על נושא מאוד מבלבל ושנוי במחלוקת...
פרק על ממתיקים מלאכותיים!
האם הם מסוכנים?
האם הם בעצם פתרון טוב כאשר בא לנו מתוק?
רוני וניר בשיחה פתוחה, חשופה מעמיקה ומדעית,
על כל הקשור ב"ממתיקים מלאכותיים".
מוזמנים ולהאזין,
רוני וניר.
מוזמנים לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/
ומוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

Thursday Jul 25, 2024
פרק חדש רוני וניר מנפצים מיתוסים
Thursday Jul 25, 2024
Thursday Jul 25, 2024
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" –
והפעם באנו לנפץ לכם מיתוסים!
האם כדאי להימנע מאוכל חומצי?
האם הוויטמינים נעלמים בבישול?
האם קפה עוזר לרדת במשקל?
האם באוכל "שרוף" יש פחות קלוריות?
מהי דרך הבישול הכי בריאה?
האם "אסור" לשתות בזמן האוכל?
האם שחייה עוזרת למנוע כאבי גב?
כנסו לפרק החדש כדי לדעת הכל!
מחכים לכם בפודקאסט,
רוני וניר.
מוזמנים לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט
https://nirschneider-academy.com/
מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו -
https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות
בהן הוא משווק.זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת
ומכיל ferrous sulphate ,יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".