40.9K
Downloads
38
Episodes
ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצוללים אל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים!
Episodes
Thursday Mar 24, 2022
Thursday Mar 24, 2022
פרק חדש בפודקאסט שלנו!
והפעם מדברים על - דיאטות!!!
מי מאתנו לא ניסה דיאטה כלשהי בחייו? מי לא ניסה, נפל וקם?
נושא מרתק, מורכב שנוגע לכולנו, ולכן הפעם... רוני ואני ראיינו אחד את השנייה!
הכנו לכם 2 פרקים עם כל הדיאטות הכי מדוברות עם דיאטנים קליניים מומחים 😊. דיברנו על דיאטה ים-תיכונית, צום לסירוגין, דיאטה קטוגנית, צמחונות, טבעונות ועוד..
שאלנו וגם ענינו על :
מה זו דיאטה? (ממש לא ירידה במשקל..)
למה חשוב לברר מה המטרה לפני שבוחרים דיאטה?
מהי דיאטה קטוגנית?
מה היתרונות של צום לסירוגין?
מהי הדיאטה גמישה?
איך הדיאטות משפיעות על האימונים שלנו?
הפרק הראשון כבר באוויר. בעוד כשבועיים נעלה את הפרק השני!
מוזמנים להאזין 🙏
רוני וניר 💪
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.