110.5K
Downloads
70
Episodes
ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצוללים אל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים!
Episodes
Thursday Sep 01, 2022
Thursday Sep 01, 2022
פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"!
האם תזונה צמחונית בריאה יותר? ומה עם טבעונות?
כמה חלבון אנחנו צריכים לאכול? ואיך מגיעים לכמויות האלו בתזונה הצמחית?
הפעם אנחנו מארחים את הגר מילר, סגנית מנהל היחידה לתזונה קלינית במחוז ת"א-יפו בשירותי בריאות כללית, דיאטנית נפרולוגיה כבר 16 שנים וטבעונית 16 שנים!
להגר קליניקה פרטית המתמחה בצמחונות, טבעונות ותזונת ספורט. אקטיביסטית סביבתית, אוהבת מאוד בעלי חיים וטבע. פרק עם הרבה רגשות, ניפוץ מיתוסים וטרנדים שכולנו מכירים, נאבקים וחושבים עליהם ביומיום שלנו. דיברנו על הקשר בין תזונה לסביבה ושאלנו, ענינו והתעמקנו ב...
מהי תזונה צמחית?
איך מצליחים בתזונה צמחית?
איך מנהלים אורח חיים של ספורטאי טבעוני/צמחוני?
מה היתרונות של תזונה צמחית? והאם זה באמת בריא יותר?
איזה ויטמין אפשר לקבל רק מהצומח? ואלו ויטמינים נמצאים רק בחי?
מהו סופר פוד? ומהו ה -סופר פוד של הגר?
מתרגשים לספר שהפרק בחסות ויוומיקס -פרוביוטיקה מ- 8 זנים ו- 450 חיידקים חיים!! ובשיתוף פעולה עם חברת Padagis המשווקת את ויוומיקס, על מנת להנגיש לכם מידע מדעי וליצור שיח על אורח חיים בריא.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.