110.5K
Downloads
70
Episodes
ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצוללים אל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים!
Episodes
Thursday Jun 08, 2023
כל מה שאתם חייבים לדעת על ברזל, בי 12 ואנמיה
Thursday Jun 08, 2023
Thursday Jun 08, 2023
פרק חדש, מלא ידע חשוב לכולנו ב"מדברים תזונה וספורט" .
זהו הפרק השני עם גיא שלמון דיאטן קליני וספורט,
איש חינוך גופני, פיסיולוג של המאמץ ומרצה במכללה האקדמית תל חי.
שאלנו וקיבלנו תשובות מעולות ל....
מהי אנמיה? ומהם התסמינים שלה?
איך מאבחנים אנמיה?
אלו חסרים תזונתיים עלולים לגרום לאנמיה?
מהו תפקיד הברזל בגוף?
ושאלת השאלות...מהי מידת הזמינות והספיגה של ברזל בגופנו?
האם ספורטאים נמצאים בסיכון מוגבר לאנמיה?
מה ההבדל בין בי 12 לברזל?
מה הסיכון במחסור בוויטמין בי 12?
דיברנו על מיתוס הספיגה של 12B -
האם מדובר בחוסר ספיגה בגוף או מחסור בצריכת הויטמין?
פרק סופר חשוב! מוזמנים להאזין,
מוזמנים כרגיל גם להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו-
https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...
הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל - לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש.
האזנה נעימה.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.