110.5K
Downloads
70
Episodes
ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצוללים אל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים!
Episodes
Thursday Apr 07, 2022
Thursday Apr 07, 2022
מעל 500 האזנות לפרק הראשון בנושא דיאטות והנה הפרק ה-2 בסדרה!
הפעם התמקדנו בצום לסירוגין, צמחונות, טבעונות ובדיאטה הגמישה.
מה ההבדל בין צום לסירוגין לבין האכילה הרגילה שלנו?
מהו הפוקוס בדיאטה של צום לסירוגין? ומה היתרון בלהגביל את שעות האכילה?
מה היתרון בצמחונות? והאם יש גם חסרונות? ומה לגבי טבעונות?
מה יכול לעזור עם נשירת שיער? ומהו צ'רי פיקינג?
בקיצור עשינו לכם סדר!
מוזמנים להאזין.
רוני וניר ❤️
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.