מדברים תזונה וספורט

היי לכולם,
מצרפים פרק חדש על מערכת העיכול,
הפעם אירחנו את רוני ברוך דיאטנית בכירה לגסטרו!
ניפצנו מיתוסים על מערכת העיכול, הסברנו איך היא עובדת,
שאלנו על ציר מח מעי,
ודיברנו על הורמונים על שובע, רעב, בדיקות רגישות למזון,
על גזים, נפיחות בבטן וכל מה שביניהם,
מוזמנים להאזין לפרק מרתק,
רוני וניר

להצטרפות לקבוצת הוואטספ שלנו לחצו כאן: https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg0eS7juvkcyg

"הפודקסאט בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל –
למניעה וטיפול באנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון הברזל הנמכר ביותר במדינות בהן הוא משווק.
תרדיפרון זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת.
כל טבליה מכילה 80 מ"ג Ferrous Iron,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש בפודקאסט "מדברים תזונה וספורט"!
בפרק הזה אנחנו צוללים לעולם הרפואה, המדע והאמון בו עם
ד"ר ליאור בן משה, דוקטור לרפואה, יוצר תוכן מוביל באינסטגרם,
מקדם חשיבה ביקורתית, למידה אפקטיבית וחיפוש אחר האמת המדעית.

 

ניהלנו שיחה כנה על בריאות, רפואה מונעת, תרופות, חיסונים, חשיבות התזונה.
ומדוע המדע הוא עדיין אחד הכלים הכי חשובים שיש לנו לשמור על הבריאות שלנו.

מוזמנים להאזין, לשתף ולדרג אותנו!

 

להצטרפות לקבוצת הוואטספ שלנו לחצו כאן:
https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg0eS7juvkcyg

 

הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – למניעה וטיפול באנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת. כל טבליה מכילה 80 מ"ג Ferrous Iron.
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש.

היי לכולם, אחרי הפסקה להתרעננות (תכלס התגעגענו), 

אנחנו חוזרים עם אנרגיות חדשות ופרקים חדשים!

בפרק הזה רוני וניר מדברים על מגנזיום, על החשיבות שלו,

על סוגי המגנזיום, כמויות, תזמון, יתרונות וחסרונות,

איך ניתן לקבל אותו מהמזון שלנו?

האם יש מספיק מגנזיום במים שלנו?

והאם ספורטאים צריכים לצרוך יותר?

מוזמנים להאזין ולשתף,

להצטרפות לקבוצת הוואטספ שלנו לחצו כאן:

https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg0eS7juvkcyg

הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – למניעה וטיפול באנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת. כל טבליה מכילה 80 מ"ג Ferrous Iron.

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש

.

פרק חדש בפודקאסט "מדברים תזונה וספורט" – 

והפעם - על תרבות הדיאטות!

בשנים האחרונות, מתפרסמות כל הזמן דיאטות חדשות

המבטיחות מהפכות גופניות,

וסוחפות אנשים בניסיון להגיע לאידיאל יופי מסוים. 

אבל איך באמת אנחנו מרגישים עם כל זה?

בפרק, שוחחנו עם שי וייס, תזונאי קליני בשיטת ה"נון-דיאט", 

שמתמקד בהשפעתם של תודעת הגוף והקבלה העצמית. 

שיעור חשוב על איך להתמודד עם תרבות הדיאטות, 

לאהוב את עצמנו כפי שאנחנו, ולא להרגיש רע סביב נושא של אוכל.

דיברנו על:

 • איך אנשים חווים את האכילה שלהם?

•  מה ההבדל בין רעב פיזי לפסיכולוגי?

•  איך הסביבה משפיעה על הרגלי האכילה שלנו?

 • מהו אידיאל היופי ואיך הוא משפיע על איך שאנחנו תופסים את הגוף שלנו?

 מוזמנים להאזין.

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של הפודקאסט -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

 

"הפודקסאט בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – 

למניעה וטיפול באנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון הברזל הנמכר ביותר במדינות בהן הוא משווק.

תרדיפרון זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת. 

כל טבליה מכילה 80 מ"ג  Ferrous Iron , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש, חשוב ומרתק על חלבונים!

כל מה שצריך לדעת על חלבון בפרק אחד, 

פרק על סינזטת שריר,

תזמון אכילת החלבון, וניפוץ מיתוסים על חלבונים..

רוני זיידנבאום וניר שניידר מארחים את המאסטר

בעולם התזונה והחלבונים, יאיר להב,

דיאטן קליני, פיזיולוג של המאמץ, 

איש חינוך גופני, הבעלים של המרכז לתזונה ואימון גופני ברמת החייל 

ומרצה בחוג לתזונה בפקולטה לחקלאות.

תודה רבה לכל מי שעוקב/ת, 

מאזין/ה ומשתף/ת.

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

להצטרפות לקבוצות הוואטספ של האקדמיה:

https://chat.whatsapp.com/EXH4ChfhoK3KY7enIlJJQz

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של הפודקאסט -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפודקסאט בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל – 

למניעה וטיפול באנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון הברזל הנמכר ביותר במדינות בהן הוא משווק.

תרדיפרון זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת. 

כל טבליה מכילה 80 מ"ג  Ferrous Iron , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"

איך להישאר צעירים ובריאים? 

פרק מסקרן שחיכינו לו הרבה זמן!

בפרק הזה אירחנו את פרופ' ציפי שטראוס, 

מומחית ברפואת ילדים ילודים ופגים, 

מנהלת מחלקת פגים בשיבא ומייסדת ומנהלת מרכז לונגביטי  

הראשון בעולם בשיבא.

מה זה לונג'ביטי? מה בעצם המטרה של לונג'יטי?

מה זה גיל כרונולגי? ומה זה גיל המטולוגי?

כיצד נאריך חיים?

ומה יעזור לנו לשמור על הבריאות?

או כמו שציפי אמרה:

"הזמן שלא תשקיע בבריאות שלך, זה הזמן שתשקיע במחלות" 

מוזמנים לצפות ולהאזין.

תודה רבה לכל מי שעוקב/ת, 

מאזין/ה ומשתף/ת.

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

https://longevity.sheba.co.il/
קשר טלפוני או במייל:
Sheba.Longevity.Center@sheba.health.gov.il
נייד ‏‪0526669291‬‏
עבודה ‏‪035309292‬‏

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

 לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

האם קפה עוזר לירידה במשקל??

רוני וניר בפרק קצר על קפה!

האם קפה באמת ממכר? 

מה היתרונות של קפה? 

והאם יש חסרונות? (טיזר…כמעט ולא מצאנו!)

האם קפה נטול קפאין זה טוב או רע?

ןמה הקשר בין קפה לשיפור ביצועים?

מוזמנים להאזין לפרק מרתק על קפה, קפאין ומה שבינהם!

תודה רבה לכל מי שעוקב/ת, 

מאזין/ה ומשתף/ת.

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/ 

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

 https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -

 לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל. 

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק. 

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate , 

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

פרק חדש ומסקרן בפודקאסט שלנו
"מדברים תזונה וספורט" על דימוי גוף!

הפעם אירחנו את מעיין קרת,
מייסדת ומנהלת המרכז לדימוי גוף חיובי,
מרצה ומנחה סדנאות. ואת שחר כהן,
מתמחה בפסיכולוגיה רפואית, לשיחה פתוחה,
רגישה ומרתקת על דמוי גוף, מהו דימוי גוף חיובי?

עד כמה האופן שבו בני אדם תופסים את גופם
יכול להשפיע על איכות חייהם ורווחתם הכללית?
ומנגד, מהם הסיכונים וההשלכות של דימוי גוף שלילי?

מוזמנים להאזין ולצפות, לאתר של המרכז לדימוי גוף חיובי לחצו כאן: https://www.instagram.com/the_bodyimage_center?

igsh=cnRobDc5Zmh0eXZu&utm_source=qr לעמוד אינסטגרם של מעין: https://www.instagram.com/maayan_keret?

igsh=c3BuazA4aTlkamsy&utm_source=qr

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט

https://nirschneider-academy.com/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו -

https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות
בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

אוהבים לשתות אלכוהול?
בפרק הזה רוני ואני משתפים בתובנות,
מחשבות ומחקרים על אלכוהול,

הצטרפנו אלינו לשיחה מעניינת
על כל מה שקשור לאלכוהול, בריאות וספורט,
מוזמנים להאזין, וספרו לנו בתגובות:
מה אתם יודעים על אלכוהול?

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

תודה רבה לכל מי שעוקב/ת,
מאזין/ה ומשתף/ת.

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל -
לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.
תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.
זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת
ומכיל ferrous sulphate ,
יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש".

האם ידעתם שאומגה 3 יכולה להיות המפתח לבריאות טובה יותר?

יודעים מה היא אומגה 3 ומה התפקיד שלה בגוף שלנו?

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" עם ד"ר איילת ויינשטין,

תזונאית קלינית ורכזת תחום התזונה של הסגלים האולימפיים!

האם כדורים או מזון הם הדרך הטובה ביותר לצרוך אומגה 3?

מה הקשר בין אומגה 3 למחלות מסוימות?

על ההשפעה של אומגה 3 על הבריאות וביצועים ספורטיביים!

הכנסו לפרק כדי לגלות מהן המקורות הטבעיים הטובים ביותר לאומגה 3?

מחכים לכם בפודקאסט שלנו עם אלפי האזנות,

מאות טיפים והמידע הכי מדויק ונכון בתחום התזונה והספורט!

 

לאתר של האקדמיה לתזונת ספורט https://nirschneider-academy.com/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ שלנו - https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg...

 

"הפרק בחסות תרדיפרון 80 מ"ג ברזל - לטיפול ומניעת אנמיה הנגרמת מחוסר ברזל.

תרדיפרון - הברזל הנמכר ביותר באירופה במדינות בהן הוא משווק.

זמין בכל הקופות ובבתי המרקחת ומכיל ferrous sulphate ,

יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש